Torsby Skidtunnel & Sportcenter logotyp, Startsidan

Instant online translation by Google Translate. We don't take any responsibility for the accuracy of the translation.

Sitemap

Tisdagsträningar i höst

Träna klassisk skidåkning i grupp under tisdagar i höst. Vi kör en nybörjargrupp och en fortsättningsgrupp med start tisdagen den 11 oktober och den andra omgången den 15 november.

Under fyra tisdagar erbjuder vi skidträning i grupp i klassisk stil vid två omgångar. Nybörjargruppen passar dig som vill komma igång med skidåkning och fortsättningsgruppen för dig som åkt skidor tidigare men vill få ut mer.

Instruktören hjälper dig att hitta både teknik, träningsglädje, motivation och inspiration tillsammans med de andra i gruppen. Varje tisdag kommer det vara fokus på en speciell skidteknik så det går utmärkt att enbart anmäla dig till en tisdag eller alla fyra tillfällen.

Första omgången startar tisdagen den 11 oktober

Tisdagar den 11 oktober fokus: Diagonal, med och utan stavar samt balans övningar. Saxning.
Tisdagen den 18 oktober fokus: Stakning med frånskjut. Med och utan stavar, även träna på bromsa, stanna, gå i och ur spår.
Tisdagen den 25 oktober fokus: Stakning, Kommer tränas på platten och svagt uppför.
Tisdagen den 1 november fokus: Nedförsåkning, träna på hur man ska stå i för position, hur man gör när de svänger, Gå i och ur spår. Teknik bana.

Nybörjargruppen startar kl. 18.00
Fortsättningsgruppen startar kl. 19.00

Kursen håller på i 45 minuter/gång

Pris: 590 kr för alla 4 tillfällen exkl. spårkort.
Ett tillfälle 180 kr om du endast vill vara med en tisdag.
Kampanj på årskort vid bokningstillfället!
Spårkort: 200 kr/timme. (Ord. pris 230 kr)

Vi behöver minst 4 deltagare anmälda på alla tillfällen för att kunna genomföra aktiviteten och max 10 deltagare.
Anmäl dig senast 7 dagar före aktivitetsstart.

Deltagarna samlas ombytta och klara och gruppträningen pågår ca 45 minuter vid varje tillfälle.

Andra omgången startar tisdagen den 15 november

Tisdagar den 15 november fokus: Diagonal, med och utan stavar samt balans övningar. Saxning.
Tisdagen den 22 november fokus: Stakning med frånskjut. Med och utan stavar, även träna på bromsa, stanna, gå i och ur spår.
Tisdagen den 29 november fokus: Stakning, Kommer tränas på platten och svagt uppför.
Tisdagen den 6 december fokus: Nedförsåkning, träna på hur man ska stå i för position, hur man gör när de svänger, Gå i och ur spår. Teknik bana.

Nybörjargruppen startar kl. 18.00
Fortsättningsgruppen startar kl. 19.00

Kursen håller på i 45 minuter.

Pris: 590 kr för alla 4 tillfällen exkl. spårkort.
Kampanj på årskort vid bokningstillfället!
Spårkort: 200 kr/timme. (Ord. pris 230 kr)

Vi behöver minst 4 deltagare anmälda på alla tillfällen för att kunna genomföra aktiviteten och max 10 deltagare.
Anmäl dig senast 7 dagar före aktivitetsstart.

Deltagarna samlas ombytta och klara och gruppträningen pågår ca 45 minuter vid varje tillfälle.